Dietas

De Natalie Portman a Gisele Bündchen, reunimos argumentos pessoais de rostos conhecidos no cenário nacional e internacional para adotarem uma dieta sem produtos de origem animal

A informação, enviada aos dirigentes da empresa suíça no início do ano e que exclui alimentação infantil e outros segmentos, foi publicada nesta segunda-feira pelo jornal ‘Financial Times’

Realizar mudanças importantes nunca é fácil, mas se torna praticamente impossível se nossa postura inicial já é de desânimo. Aprenda a se automotivar com as estratégias adequadas

Como a nutrição de precisão procura dar o xeque-mate na obesidade, tão difícil para nós

O problema não é a colherzinha (ou duas), mas como essa substância se camufla com vários nomes em alimentos processados que, por outro lado, não existiriam sem ela. A melhor maneira de se livrar não é ficando obcecado em vetá-lo, mas comendo mais produtos frescos

Um novo estudo fornece o cálculo, alguém se atreve?

Em documentário da Netflix, as artistas da banda Blackpink falam abertamente sobre uma adolescência de internamento e um ritmo de trabalho quase sem dias livres. Mas é só a ponta do iceberg do que acontece nas academias que formam as futuras estrelas do pop oriental

Determinadas atividades podem contribuir mais ou menos para a saúde mental de acordo com as características de cada pessoa e dependendo do momento pelo qual ela passa

Seu corpo não pode evitar o ganho de gordura com a idade, mas há três coisas que você pode fazer para que o resultado não seja excessivo

Genética impõe limites à anatomia e sabota suas aspirações assim que você descuida, e nem o bisturi é capaz de mudar a realidade. Mas tudo bem

A análise dos isótopos do cabelo permite determinar a dieta das pessoas e também se elas moram em um bairro nobre ou quanto gastam com cabeleireiro

Escritora especializada em alimentação defende em seu novo livro que estamos superalimentados e, ao mesmo tempo, desnutridos

Se a dieta não se traduz em perda de peso, pode ser que um motim mental inconsciente tenha conseguido boicotar a meta

A modelo e jornalista Danae Mercer tenta acabar com os mitos dos corpos perfeitos

Três especialistas ajudam a identificar ‘alimentos de apoio’ que ajudam a economizar tempo sem precisar pagar um preço em saúde

Um estudo da alimentação dos últimos 50 anos revela a tendência a uma dieta planetária

Comer cereais, frutas, verduras, batatas e azeite de oliva protege o planeta e previne doenças

Nela estariam os ‘antinutrientes’, substâncias que precisam ser desativadas para que não interfiram na assimilação dos nutrientes

Mergulhamos no termo que resume as boas condutas alimentares incentivadas há algumas semanas pelas Nações Unidas. O objetivo destes costumes é frear a emergência climática

Exercício é saúde, mas as campanhas que nos encorajam ao movimento não têm resultados espetaculares. Por que nos custa tanto estar fisicamente ativos mesmo quando temos a intenção de fazê-lo?

Controlar os pequenos caprichos da alimentação reduziria o risco de sofrer algumas das doenças comuns mais graves, segundo um estudo

Estudo conclui que é possível diminuir em até um terço a possibilidade de desenvolver a doença, mesmo quando existe predisposição genética

Existe um momento do dia para cada coisa: musculação, queimar gordura e perder peso

Expulsão violenta de um grupo de defensores dos animais da maior feira rural da Argentina divide o país sul-americano