Buena Vida

Bem-intencionado, útil e questionado: os matizes de um diagnóstico em pleno crescimento

Quem sabe distinguir entre desejo e fantasia pode seguir estes passos para colocar a ideia em prática

Inapropriada, compulsiva, irritante e real: as gargalhadas incontroláveis do personagem fazem parte da vida de algumas pessoas

Os entrevistadores as usam para conhecer habilidades pessoais, atitudes e valores. Saber como responder faz a diferença entre um ‘quando começamos?’ e um ‘entraremos em contato’

Alguns pesquisadores veem neles potencial para combater o câncer, a depressão e a obesidade; outras vozes dizem que é como tomar antibióticos sem estar doente. Quem tem mais razão?

Buscar um grupo de referência adequado não só nos faz mais feliz, mas também nos ajuda a alcançar o sucesso

Mergulhamos no termo que resume as boas condutas alimentares incentivadas há algumas semanas pelas Nações Unidas. O objetivo destes costumes é frear a emergência climática

Controlar os pequenos caprichos da alimentação reduziria o risco de sofrer algumas das doenças comuns mais graves, segundo um estudo

Os primeiros socorros não são para amadores, mas existem noções básicas que podemos adquirir e falhas muito comuns que devemos deixar de cometer quando queremos curar

Uma dica: não são os banheiros, considerados por muitos o grande vilão e morada de vírus e bactérias

Não confunda isto com narcisismo. Há sexólogas que pensam que é uma orientação sexual desconhecida

As narrativas para os pequenos estão mudando; como eles e a sociedade são afetados pelo processo?

Alimentos não são remédios, mas uma nutrição equilibrada pode diminuir a probabilidade de sofrer males como a ansiedade e a depressão

Como são detectados os gestos que parecem carinhosos, mas que não nascem do respeito, para evitar que acabem em violência de gênero

Não existe dieta milagrosa contra o envelhecimento. Mas evitar certas comidas faz que a marca do tempo na pele seja menos profunda

Massa muscular pobre se relaciona com uma vida mais curta e uma velhice enfermiça. Agora, um estudo a coloca como marcador de saúde à altura da pressão sanguínea e o ritmo cardíaco

É possível vencer o efeito sanfona, o grande inimigo de quem deseja perder os quilos extras

Atribuem-se a ele propriedades como regular a acidez do organismo e melhorar a saúde cardiovascular. Um especialista nos conta o que há de verdadeiro nisso

O indivíduo médio serve para identificar as características mais frequentes, mas não é de carne e osso

Não se trata só de falta de comunicação; o estresse também pode ser um dos motivos

Calma, não estamos falando da bateria de panelas

Costuma coincidir com os sete anos de casamento, quando as coisas começam a entortar. Ou a endireitar, conforme se veja

Frequentemente utilizamos na linguagem cotidiana termos sobre transtornos que incapacitam. Às vezes, levam ao desrespeito dos direitos das pessoas afetadas por essas doenças

Existem várias maneiras de reduzir a jornada de trabalho e ter mais dias de folga

Administrar as finanças é uma arte e este sistema ajuda a chegar ao fim do mês com saldo positivo

No caso dos britânicos, o percentual é de 18%. Por que as mulheres são mais limpas?