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Sarah Palanques Tost

NUTRIÇÃO

Antidepressivos na geladeira? Ciência estuda como dieta afeta a saúde mental

Sarah Palanques Tost | 28-05-2019 - 22:35 UTC

Alimentos não são remédios, mas uma nutrição equilibrada pode diminuir a probabilidade de sofrer males como a ansiedade e a depressão

SAÚDE

Cientistas de Harvard associam um aditivo comum no pão de forma a diabetes e obesidade

Sarah Palanques Tost | 15-05-2019 - 19:59 UTC

Estudo constata que o conservante que impede o mofo no produto promove a síntese de hormônios que poderiam causar as doenças, mas seus resultados ainda não são conclusivos

NUTRIÇÃO

Seis erros na dieta que nos fazem engordar mesmo comendo alimentos saudáveis

Sarah Palanques Tost | 05-05-2019 - 18:50 UTC

O diabo está nos detalhes, também em relação à maneira como você organiza as refeições para que sejam nutritivas e boas para manter a forma

NUTRIÇÃO

Oito alimentos que fazem envelhecer mais rápido (e como podemos substituí-los)

Sarah Palanques Tost | 01-04-2019 - 21:29 UTC

Não existe dieta milagrosa contra o envelhecimento. Mas evitar certas comidas faz que a marca do tempo na pele seja menos profunda

Refrigerantes ‘light’: sem açúcar, mas com risco à saúde

Sarah Palanques Tost | 24-03-2019 - 17:54 UTC

Estudo afirma que dois copos por dia da bebida pode aumentar os acidentes vasculares cerebrais e as doenças cardíacas. Esta não é a primeira advertência feita pelos cientistas

Colados no sofá: como um aditivo alimentar comum nos tira a vontade de fazer exercício

Sarah Palanques Tost | 09-02-2019 - 22:34 UTC

Os fosfatos conservam os alimentos e potencializam seu sabor, mas também dificultam a síntese de combustível para os músculos

O novo (e ultrajante) manual da esposa perfeita, segundo a ciência

Sarah Palanques Tost | 12-02-2018 - 16:44 UTC
Bem-estar

Seu escritório é machista? Tire a prova com estes ‘apps’

Sarah Palanques Tost | 21-09-2017 - 18:33 UTC

A tecnologia pode ajudar a criar um ambiente de trabalho mais igualitário

Maternidade

Os inesperados benefícios da maternidade tardia

Sarah Palanques Tost | 06-09-2017 - 19:48 UTC

Estudos recentes põem em dúvida tudo o que você já ouviu sobre a maternidade e o relógio biológico

SAÚDE

Ter barriga de cerveja é pior do que estar gordo

Sarah Palanques Tost | 04-05-2017 - 18:30 UTC

Nem toda a gordura é igualmente prejudicial: a que acumulamos na região abdominal dobra o risco de morte, segundo um estudo. Aqui estão as chaves para reduzi-la.

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