O alívio (e a paz mental) de não ter de opinar sobre tudo
A opinião é um direito e uma necessidade psicológica. Sentir-se no dever de ter posição a respeito de todos os assuntos, se transformando em guardião da moralidade, é tóxico
A opinião é um direito e uma necessidade psicológica. Sentir-se no dever de ter posição a respeito de todos os assuntos, se transformando em guardião da moralidade, é tóxico
De tanto ser nada, presidente está se revelando como um cavalo descontrolado que, quanto mais acossado, mais coices dá
Embora seja impossível ficar sem ar quando a usamos, a ansiedade faz com que essa sensação pareça real. E é preciso saber como e onde retirar a máscara
Quem precisa de ajuda para apagar o vestígio mental da covid-19?
A ciência demonstrou que para os mamíferos sociais o contato é tão importante como a luz solar, por isso o distanciamento social (que continuará sendo imperativo pelo menos no médio prazo) está provocando pequenas transgressões e efeitos físicos de diferentes alcances.
Em épocas de confinamento a saúde mental é vital, mas podem existir dificuldades
Nos quatro primeiros meses do ano, o número de pessoas que tiraram a própria vida na cidade mais violenta da Amazônia já é quase o triplo da média anual do Brasil
Vínculos pessoais afloram com mais intensidade quando se convive em um confinamento. Para protegê-los, pode nos ser útil a experiência dos tripulantes de embarcações submersíveis
Confinamento, luto e crise econômica dobrarão o número de pessoas com problemas psicológicos, segundo a OMS
Ana Claudia Quintana Arantes, médica geriatra e especialista em cuidados paliativos, diz que as perdas causadas pela covid-19 causarão luto no Brasil “pela falta de consciência” sobre a gravidade da doença
Estudos sobre a psicologia do confinamento apontam as chaves para superar os danos que ele causa: manter o bom humor, celebrar pequenas vitórias e respeitar o espaço dos outros
Os especialistas se preparam para as consequências psicológicas da quarentena no foco original da pandemia
Cibele Marras, psicóloga especialista em emergências, fala ao EL PAÍS sobre como controlar a ansiedade das crianças durante a pandemia do coronavírus, sobre o luto, e a saúde mental em tempos de isolamento
Conselhos para reduzir a inquietude de estar confinado em casa por causa do coronavírus. É hora de tirar algo positivo desta pandemia
Transformamos em ilustrações as recomendações dos especialistas
O cérebro de quem costuma deixar tudo para a última hora é diferente. Saber os motivos ajuda a encontrar uma solução
Primogênitos defendem mais o ‘status quo’ do que os filhos mais novos, que são mais intrépidos e rebeldes
Esse teste é a melhor maneira para garantir que você vai contar sua vida ao profissional adequado
Excesso de possibilidades e exibição nas redes sociais formam coquetel que mina a satisfação
A paixão é como aquelas sombras feitas com as mãos sobre a parede. Se você apaga a luz, as sombras desaparecem
Se houver de onde tirar, não perca a esperança. Aqui estão as ferramentas para melhorar em casa, no trabalho e até no bar
O fato de uma comunidade ter indivíduos criativos em seu seio não serve apenas ao propósito destes, mas também à própria sociedade. É um seguro de vida e de futuro para toda a humanidade
As ‘#tradwives’ decidiram deixar seus empregos para se dedicar totalmente ao trabalho doméstico e defendem que sua felicidade passa pela subserviência aos maridos e filhos.
Como é o estilo de vida que baseia a felicidade em momentos de intimidade compartilhados com outros