Na verdade, só temos cinco amigos. A pandemia nos ajudou a ver isso
Um estudo do psicólogo Robin Dunbar, de Oxford, afirma que os humanos podem manter, em média, apenas um punhado de relações íntimas
Um estudo do psicólogo Robin Dunbar, de Oxford, afirma que os humanos podem manter, em média, apenas um punhado de relações íntimas
Conhecer o que desejamos não é simples, mas é mais fácil quando temos uma pequena orientação sobre para onde ir
Realizamos cerca de sete milhões de respirações por ano. Embora na maioria das vezes seja um ato inconsciente, podemos controlá-lo e assim influenciar nossos estados emocionais
Seis conselhos para que essa emoção não afete mais do que o necessário a relação com nossos filhos nestes dias de fadiga pandêmica
Todos nós gostaríamos de ser mais felizes e sofrer um pouco menos. Nossa tendência a associar o fazer e o ter com o ser nos leva a dar como certo que, se nos esforçarmos muito, se fizermos muitas coisas e atingirmos o sucesso, então seremos felizes
A pandemia e o teletrabalho expandem iniciativas e oficinas de autorrealização pessoal que em sua essência responsabilizam o próprio trabalhador pela produtividade, o rendimento e o estresse
Algumas pessoas são irresistíveis. E essa capacidade de atrair pode se desenvolver. Três atitudes que impactam e três minas nas quais não se deve pisar.
Leia um trecho de ‘Copo Vazio’, de Natalia Timerman. O romance, lançado pela editora Todavia, acompanha Mirela, uma mulher bem-sucedida perturbada por um abandono repentino
Ao educar e oferecer bonecos com base em estereótipos, afundamos em uma sociedade machista, impomos às crianças limites absurdos e estreitamos as vias da imaginação, segundo as especialistas.
Furacão Maria arrasou uma ilha habitada por centenas deles, que reagiram à crise ampliando suas redes sociais e compartilhando com estranhos os seus escassos recursos
Temor irracional a coisas ou situações que não são realmente ameaçadoras é um mistério que guarda relação com o fascinante mecanismo mental do medo e seu controle
Mesmo os não diretamente atingidos pela covid-19 sofrem suas consequências, que vão desde transtornos da vida prática a estresse e sentimentos negativos associados às condições impostas pela crise sanitária. Psicóloga diz que é importante não comparar perdas
Conhecer a si mesmo para descobrir uma nova paixão, se exercitar. Há pessoas que florescem tarde. Uma existência ativa e com propósito é o melhor caminho para morrer aos 100 anos sendo jovem
Promessa da nova literatura irlandesa, a autora de 29 anos explora a ausência de futuro para as novas gerações em ‘Días Apasionantes’
Em tempos de incertezas, saber improvisar, se adaptar, viver o momento e criar o futuro nos afasta de frustrações e fracassos
O contexto econômico e instável ao qual nos acostumamos a viver desde a crise de 2008 levou as mulheres a fazerem várias concessões para tentar se manter de pé
Aparelhos eletrônicos nos conectam, mas também viciam e afetam o descanso. Poderíamos viver sem eles, pelo menos nos fins de semana?
As redes sociais deveriam nos ajudar a fazer uma leitura melhor do mundo, comunicar seus problemas e formas de melhorá-los
Elas tendem a subvalorizar suas conquistas e suas capacidades e a dizer não quando recebem a oferta de espaços de representação. Muitas se autoexcluem e deixam de ocupar espaços que poderiam caber a elas
Habilidade nos ajuda a superar os reveses, mas não depende só de nós, e sim das conexões que temos
Estudo da Universidade de Stanford adverte para a fadiga adicional gerada por videoconferências
A pandemia atualizou o que era evidente: quanto mais alta estiver a baliza do esperado e do desejado, maiores as chances de frustração
O impacto motivador da dopamina se reflete no descontrole que se apossa de todos nós quando continuamos a comer depois que abrimos a boca para o primeiro salgadinho
Não se trata apenas de ter amantes ruins, mas de um coquetel de fatores que os impedem de chegar ao clímax conjunto. Personalidades como Lilly Allen reconheceram que fingiam prazer para seus parceiros
As dificuldades surgem quando as expectativas cruzadas não se cumprem. O problema não está na falta de sentimentos, mas nas diferentes formas de manifestá-los
Membros adormecidos, voz rouca, torcicolo, fadiga... Especialistas explicam as causas mais comuns