ARTIGOS PARA LEITORES CADASTRADOS

No combate à desinformação, é preciso não ridicularizar o “conspirador”

As pessoas tendem a endossar e espalhar teorias conspiratórias estimuladas por um sentimento de impotência ou vulnerabilidade

PSICOLOGIA

Como ser feliz com menos

Crise do novo coronavírus pode ser uma boa ocasião para rever prioridades, desempoeirar sonhos que ficaram no papel e, sobretudo, aprender a valorizar o que realmente importa

Como casais que dormem juntos sincronizam seu sono

Vários estudos demonstram que dormir acompanhado aumenta a fase REM, e que os movimentos não afetam o cérebro

Como se explica o fracasso contínuo do jejum intermitente

Se a dieta não se traduz em perda de peso, pode ser que um motim mental inconsciente tenha conseguido boicotar a meta

Praticar ioga nu faz sentido: “Há uma parte importante de você que está sendo omitida”

Vários praticantes contam como mudam por dentro ao mostrar como são por fora

Assédio, insultos, trolls... É possível consertar o Twitter?

A plataforma é uma rede aberta e rápida, mas essas virtudes também têm efeitos secundários não tão positivos

Sexualidade
Pandemia de coronavírus

O que fazer quando a máscara provoca a sensação de asfixia e ansiedade

Embora seja impossível ficar sem ar quando a usamos, a ansiedade faz com que essa sensação pareça real. E é preciso saber como e onde retirar a máscara

Pandemia de coronavírus
PSICOLOGIA
Pandemia de coronavírus

O que nos ensina a vida em um submarino

Vínculos pessoais afloram com mais intensidade quando se convive em um confinamento. Para protegê-los, pode nos ser útil a experiência dos tripulantes de embarcações submersíveis

Pandemia de coronavírus

Seis sinais físicos de que um mês de confinamento está afetando a sua saúde

De onde vêm esses sintomas? Como remediá-los?

Pandemia de coronavírus

Como você está lidando com tudo isso?

Conselhos para reduzir a inquietude de estar confinado em casa por causa do coronavírus. É hora de tirar algo positivo desta pandemia

Conselhos dos esquimós contra o pessimismo

Familia

Ser primogênito, do meio, ou caçula influencia sua vida. E você, que posto ocupa?

Primogênitos defendem mais o ‘status quo’ do que os filhos mais novos, que são mais intrépidos e rebeldes

Envelhecimento

Se você se sente mais jovem, é provável que seja, aponta a ciência da idade real

Nenhum teste é perfeito, mas alguns dão pistas (e muito boas). Quem se atreve a saber se suas células já têm cabelos brancos?

PSICOLOGIA

Nove perguntas que você deveria fazer ao psicólogo antes de começar uma terapia

Esse teste é a melhor maneira para garantir que você vai contar sua vida ao profissional adequado

Fuja da síndrome FOMO, que ataca até no Carnaval

Excesso de possibilidades e exibição nas redes sociais formam coquetel que mina a satisfação

Coluna

É fácil um coração ansioso enganar seu dono

A paixão é como aquelas sombras feitas com as mãos sobre a parede. Se você apaga a luz, as sombras desaparecem

Guia de habilidades sociais para adultos

Se houver de onde tirar, não perca a esperança. Aqui estão as ferramentas para melhorar em casa, no trabalho e até no bar

Todas as faces da criatividade

O fato de uma comunidade ter indivíduos criativos em seu seio não serve apenas ao propósito destes, mas também à própria sociedade. É um seguro de vida e de futuro para toda a humanidade

Autoestima é uma questão de idade para as mulheres

SEXUALIDADE

O sugador de clitóris do qual todo mundo está falando

Foi um dos aparelhos eletrônicos mais comprados no último Natal. E sua simples menção provoca reações imediatas em qualquer reunião

‘Kos’, a filosofia norueguesa para ser feliz que você precisa compartilhar com os outros

Como é o estilo de vida que baseia a felicidade em momentos de intimidade compartilhados com outros

Sexo

'Ansiossexuais’ e a incapacidade de ter sexo quando se está estressado

Se para nós as relações provocam ansiedade, temos algum tipo de problema ou entendemos o sexo pelo seu sentido contrário

Seis pontos que nos farão realmente felizes (e durante mais tempo)

Ciência demonstra que nem todos os nossos sonhos nos fazem alcançar a felicidade. Devem reunir algumas qualidades para que se transformem em satisfatórios e duradouros