Pandemia de coronavírus

Do que as pessoas morrem no mundo?

A cada ano falecem 56 milhões de pessoas. Muitas dessas mortes ocorrerão longe; outras ocorrerão entre nós. Este é um pequeno guia das principais causas pelas quais morremos

Pandemia de coronavírus

Obesidade duplica risco de afetados pela covid-19 necessitarem de ventilação mecânica

Ter feito radioterapia ou implante de ‘stent’ multiplica por dois a probabilidade de que os infectados pelo vírus acabem internados em um hospital

Pandemia de coronavírus

Jovens internados mostram ‘rejuvenescimento’ da covid-19 no Brasil

Estados brasileiros têm percentual de casos entre pessoas com menos de 60 anos superior ao da Espanha e Itália, ainda que número de óbitos seja maior entre idosos. Grupo mais jovem sobrecarrega o sistema de saúde

Existe um veganismo insano (e é cada vez mais comum)

O erro de comer alimentos veganos achando que são saudáveis

Alimentação

Rumo à dieta universal: em Utah, Paris ou Pequim, se come cada vez mais parecido

Um estudo da alimentação dos últimos 50 anos revela a tendência a uma dieta planetária

A obesidade saudável dos ursos, o superpoder que a ciência quer desvendar

Os animais que hibernam acumulam peso e têm resistência à insulina quando dormem durante os meses de inverno, mas não desenvolvem problemas de saúde

Perder peso e ganhar gordura: o paradoxo do envelhecimento que podemos prevenir na maturidade

Por que paramos de engordar a partir dos 70 anos? Por que perder alguns quilos nessa fase já não é saudável?

saúde

Sedentários e grudados a uma tela. O que mostra o maior estudo mundial sobre atividade física de jovens

Segundo os dados divulgados nesta sexta-feira, 80% dos adolescentes do mundo não fazem o mínimo de exercício recomendado. Para as meninas, os números são ainda piores

Verdades e mentiras sobre os probióticos, os micróbios vivos que todos querem tomar

Alguns pesquisadores veem neles potencial para combater o câncer, a depressão e a obesidade; outras vozes dizem que é como tomar antibióticos sem estar doente. Quem tem mais razão?

EXERCÍCIO FÍSICO

Estamos programados para a preguiça

Exercício é saúde, mas as campanhas que nos encorajam ao movimento não têm resultados espetaculares. Por que nos custa tanto estar fisicamente ativos mesmo quando temos a intenção de fazê-lo?

NUTRIÇÃO

Os benefícios de cortar 300 calorias por dia da dieta (mesmo para quem está magro)

Controlar os pequenos caprichos da alimentação reduziria o risco de sofrer algumas das doenças comuns mais graves, segundo um estudo

Exercício físico

Ciência revela seis exercícios para não engordar apesar dos genes

Novo estudo com 18.000 pessoas identifica o 'jogging' e outras cinco atividades como os melhores exercícios para controlar a obesidade

Se o que você quer é perder peso, não adianta fazer exercício a qualquer hora

Existe um momento do dia para cada coisa: musculação, queimar gordura e perder peso

SAÚDE

Fazer dieta em grupo consola e ajuda a emagrecer, mesmo que seja só para não ser malvisto

A moda de celebrar conquistas e compartilhar fracassos em público voltou: perder quilos é, novamente, algo para fazer com amigos

SAÚDE

Cientistas de Harvard associam um aditivo comum no pão de forma a diabetes e obesidade

Estudo constata que o conservante que impede o mofo no produto promove a síntese de hormônios que poderiam causar as doenças, mas seus resultados ainda não são conclusivos

NUTRIÇÃO

Oito alimentos que fazem envelhecer mais rápido (e como podemos substituí-los)

Não existe dieta milagrosa contra o envelhecimento. Mas evitar certas comidas faz que a marca do tempo na pele seja menos profunda

EXERCÍCIOS FÍSICOS

Trabalhar os músculos é um seguro de vida (e os pesos não são necessários)

Massa muscular pobre se relaciona com uma vida mais curta e uma velhice enfermiça. Agora, um estudo a coloca como marcador de saúde à altura da pressão sanguínea e o ritmo cardíaco

Soledad Barruti | Jornalista argentina

“Existe uma geração que está cada vez mais doente por causa do que come”

Pesquisadora adverte em seu livro ‘Mala Leche’ sobre os riscos dos alimentos ultraprocessados, compostos basicamente de “farinha, óleo e açúcar camuflado com aditivos”

O melhor e o pior do jejum intermitente, a dieta que fez sucesso em 2018

Interesse pelo regime chegou ao seu ponto máximo, mesmo que suas promessas ainda sejam especulativas

SAÚDE

Uma aspirina poderia prevenir a obesidade e o câncer?

A inflamação é uma das causas comuns dessas doenças e os pesquisadores tentam preveni-las com dieta e algo parecido com esse medicamento

Relatório FAO

Fome aumenta e alcança 821 milhões de pessoas

Tendência de baixa do número de subalimentados acaba. Em 2017, o aumento em relação ao ano anterior foi de 15 milhões de pessoas, o que significa um retrocesso a níveis de uma década atrás

Ciência sem ficção

A sedução do açúcar

O açúcar nos dá energia rápida, por isso foi determinante na evolução do ser humano. Agora está presente na maioria dos alimentos. O que pode ser letal a nossa saúde.

EXERCÍCIO FÍSICO

Por que a ciência quer que façamos menos exercícios

Cada vez mais estudos recomendam o mínimo treino necessário. Será que os especialistas exageraram na dose?

A obesidade entorpece o sentido do paladar

Em um experimento, ratos obesos tinham 25% menos papilas gustativas que os outros

Como Roxane Gay engordou até os 262 kg para enterrar um estupro coletivo

A popular escritora expõe suas entranhas em ‘Fome’, a brutal autobiografia onde conta como o trauma de ter sido violentada aos 12 anos mudou sua visão (e espaço) no mundo

Dietas

Jejum intermitente: analisamos se é saudável a moda que bate recorde de busca no Brasil

Jejuar por algumas horas ou por dias inteiros, consumindo no máximo 500 calorias por dia, é uma nova corrente com partidários e detratores

Número de crianças obesas se multiplica por dez em quatro décadas

Países em desenvolvimento lideram o avanço do sobrepeso, segundo levantamento da OMS No Brasil, 12,7% dos meninos estão obesos e 9,4% das meninas