Viver espremendo cada minuto: a enlouquecida gestão que fazemos do tempo
Ser produtivos a todo instante, tirar o máximo rendimento, também, dos momentos de lazer. Vários ensaios estudam um dos males do ser humano pós-moderno
Ser produtivos a todo instante, tirar o máximo rendimento, também, dos momentos de lazer. Vários ensaios estudam um dos males do ser humano pós-moderno
Maioria dos internos era de alcoólatras, homossexuais, mães solteiras ... suposta escória enviada à cidade mineira, que enfrenta o passado com um Museu da Loucura e uma atenção mental que virou referência
A psiquiatra e professora do Trinity College, em Dublin, analisa como o corpo é receptor de sensações e como essas sensações criam as recordações
Noruega proibirá ‘influencers’ de retocar fotos sem aviso prévio. Mas o controle da aparência na internet pode ser, em algumas circunstâncias, empoderador
Monitoramento de pacientes internados com pneumonia na China indica que os sintomas se prolongam por muito mais tempo do que se pensava, revelando um problema de saúde pública de primeira grandeza
Algumas redes sociais viraram propagadoras de uma positividade contraproducente, ao projetar vidas perfeitas nos perfis e contribuir para que seus usuários ignorem uma realidade mais ambígua
O advogado de Jamie Spears informa que seu cliente pretende trabalhar com o tribunal para garantir “uma transição ordenada para um novo tutor”
Depois dos casos de Naomi Osaka e Simone Biles, neozelandesa reabre de forma trágica o debate sobre a saúde mental dos atletas
Sentimentos de ansiedade e depressão aumentaram durante a pandemia ligados às ondas do contágio e a fatores estruturais que dificultam sua gestão
Instabilidade de trabalho e o teletrabalho fazem com que muitas pessoas produzam mais do que o necessário pelo medo e a incerteza
Dentro delas podem entrar objetos para a criança canalizar suas emoções. São muito benéficas para os pequenos com TEA ou TDAH
Se quisermos melhorar nossa vida, precisamos melhorar a qualidade da nossa voz interior. Especialmente na hora de enfrentar os problemas
Autoconhecimento, esforço constante, concentração e capacidade de adaptação. Quatro princípios do caratê úteis para a vida cotidiana em tempos de incerteza.
Especialistas concordam que exista uma apatia generalizada com a crise do coronavírus, mas insistem na importância de retomar as relações pelo bem da nossa saúde mental
Os reguetoneros eram durões e os latinos, gente que mudava de idioma ao cantar. Então ele chegou. O colombiano nos fala de música, sucesso estratosférico, saúde mental e como consegue conciliá-los
Tenista abandonou Roland Garros depois de ter sido multada e ameaçada de expulsão por não falar com a imprensa. Gesto recebeu críticas e apoio de colegas: “Sei como ela se sente”, disse Djokovic
É importante adotar medidas de higiene mental para que a avalanche de notícias não nos intoxique. Veja quatro conselhos para sair do círculo vicioso da overdose de informação
O que nos ajuda a avançar? Identificar um objetivo futuro, um sonho e uma situação que nos motive e ser proativos, mas com um objetivo concreto.
Um estudo do psicólogo Robin Dunbar, de Oxford, afirma que os humanos podem manter, em média, apenas um punhado de relações íntimas
A pandemia e o teletrabalho expandem iniciativas e oficinas de autorrealização pessoal que em sua essência responsabilizam o próprio trabalhador pela produtividade, o rendimento e o estresse
Duas pesquisas apontam que cada óbito afeta uma média de nove parentes diretos, gerando uma nova onda de desafios para a saúde da população
Temor irracional a coisas ou situações que não são realmente ameaçadoras é um mistério que guarda relação com o fascinante mecanismo mental do medo e seu controle
Funcionários e ex-funcionários destas empresas descrevem longuíssimas jornadas de trabalho em meio a um enorme estresse
Em tempos de incertezas, saber improvisar, se adaptar, viver o momento e criar o futuro nos afasta de frustrações e fracassos
Ausência do contato pela pandemia cobra seu preço. “Evoluímos como seres cuja necessidade de tocar e ser tocados é fundamental para uma vida saudável”, diz o antropólogo Agustín Fuentes
O contexto econômico e instável ao qual nos acostumamos a viver desde a crise de 2008 levou as mulheres a fazerem várias concessões para tentar se manter de pé