Leila Guerriero

Anunciação

Não é euforia. É um transe. Uma levitação na qual entendo tudo

IOGA
Phoebe Waller-Bridge em 'Fleabag'.

Incapaz de relaxar na ioga? Tem uma explicação

Uma sessão de ioga e meditação que, em vez de nos relaxar, acaba nos causando um estado ainda maior de nervosismo. Um estudo recente revelou que essa “ansiedade induzida pelo relaxamento” é na verdade muito comum entre pessoas que já têm um estado de ansiedade elevado

Exercícios
Atleta bebe água durante o ‘Ironman’ em 21 de setembro na Itália.

Exercício extenuante afeta o cérebro e a tomada de decisões

Esgotamento físico provoca comportamento impulsivo e efeitos semelhantes ao sedentarismo

INTERNET
A saúde mental não está à margem das empresas que rastreiam o historial de navegação dos usuários para lhes oferecer anúncios melhor personalizados.

Como os dados de sites de saúde mental são usados para personalizar anúncios

Uma investigação revela polêmicos novos métodos da enorme indústria da publicidade em internet

Rubén Montenegro
NUTRIÇÃO

Antidepressivos na geladeira? Ciência estuda como dieta afeta a saúde mental

Alimentos não são remédios, mas uma nutrição equilibrada pode diminuir a probabilidade de sofrer males como a ansiedade e a depressão

IDEIAS
Capa da revista 'Anxy' sobre a raiva

Vamos falar (bem) da ansiedade?

Uma nova perspectiva pretende desmontar o estigma que envolve os transtornos mentais

Massacre em Suzano
Alunos choram em memorial de homenagem às vítimas do ataque na escola Professor Raul Brasil, em Suzano.

Saúde mental dos estudantes, mais um desafio para as escolas brasileiras

Massacre de Suzano reabre debate sobre papel das instituições de ensino em identificar transtornos psiquiátricos. 80% dos alunos da rede pública com algum problema não recebem tratamento

IDEIAS
Mulher pratica yoga em Madri

Estamos obcecados pela felicidade?

A proliferação de tratamentos e terapias que prometem bem-estar é o reflexo de uma sociedade que demanda cada vez mais orientação psicológica e espiritual de todo o tipo

Psicologia

O que fazer com a ansiedade que empurra a comer alimentos calóricos

Existe um tipo de ansiedade que leva as pessoas a comer compulsivamente alimentos hipercalóricos, ricos em carboidratos ou gorduras e muito saborosos. Se isso não for tratado, será difícil superar o mau hábito

REPORTAGEM
Uma paciente do lar de idosos de Jouarre, próximo a Paris, nina Zora, o robô que lhe faz companhia.

Um robô como antídoto contra a solidão dos idosos

Se chama Zora e é um humanoide de última geração. Sua missão é cuidar dos idosos. Custa 68.000 reais e está em hospitais do mundo todo. Passamos alguns dias com ele em um lar de idosos na França em que se transformou no melhor amigo dos pacientes

Rosa Maria de Matos com o marido José Carlos, a irmã Janete de Matos e a mãe, Alzelia de Moura

“São duas filhas que não são minhas e que cuido mesmo sabendo que não vão crescer”

Rosa Maria de Matos Mota cuida da mãe e da irmã, duas idosas diagnosticadas com demências diferentes. Ela conta que é preciso entrar diariamente em dois mundos paralelos que não são seus para enfrentar esse tipo de doença

Neurociência

Somos capazes de criar novos neurônios em qualquer idade com um simples exercício (que está em suas mãos)

Calce os tênis, seu cérebro agradecerá

Saúde mental

Não chame de ansiedade: 8 exemplos de como banalizamos as doenças mentais

Frequentemente utilizamos na linguagem cotidiana termos sobre transtornos que incapacitam e que, às vezes, levam ao desrespeito dos direitos das pessoas afetadas por essas doenças

O tempo de uso dos dispositivos está relacionado com a piora das capacidades cognitivas.

Abusar das telas afeta a inteligência das crianças

Estudo define como limite máximo duas horas diárias de lazer com tablets e celulares

Equilíbrio e sensibilidade: assim é uma pessoa altamente sensível

Entre 15% e 20% da população tem esse perfil

Estudantes da Universidade de Barcelona estudam na biblioteca do edifício histórico da instituição.

O doutorado é prejudicial à saúde mental

Um estudo diz que os doutorandos são seis vezes mais propensos a desenvolverem ansiedade ou depressão em comparação com a população geral

O presidente dos Estados Unidos, Donald Trump

Você passaria no teste de saúde mental de Donald Trump?

O presidente goza de uma saúde “excelente”, segundo o médico da Casa Branca

ENTREVISTA | JOÃO RICARDO COZAC
Corinthians já sofreu seis derrotas no segundo turno do Brasileiro.

Psicólogo do esporte: “Clubes desprezam o aspecto emocional dos jogadores”

João Ricardo Cozac analisa queda de desempenho corintiano e aponta negligência de equipes com o “lado humano” dos atletas de futebol

Doenças mentais
Victoria e David Beckham.

Os famosos que decidiram lutar contra o estigma das doenças mentais

David Beckham, Ryan Reynolds, Lady Gaga e Lena Dunham são somente alguns famosos que decidiram lutar contra o estigma dos problemas mentais falando de suas próprias experiências.

Por que te calas? Os riscos de acumular rancor

A assertividade representa o ponto médio entre dois extremos a passividade e a agressividade

Pacientes no departamento de saúde mental de um hospital de Lishui, no Leste da China.

Ter uma doença mental na China: estigmatizado, ignorado e sem tratamento

Cerca de 100 milhões de chineses padecem de patologias psiquiátricas. 54 milhões têm depressão. Há somente 1,7 psiquiatra para cada 100.000 habitantes

O nigeriano Mallam Abu Shanga, de 15 anos, no assentamento informal de refugiados de Kitchandji, na região de Diffa, no Níger.

Recompondo as mentes destruídas pelo Boko Haram

Crianças expostas à violência sofrem traumas, mas existem no Níger ferramentas para lhes devolver a alegria

Eleições EUA
Trump, durante evento em Las Vegas.

Médico que elogiou a “extraordinária saúde” de Trump escreveu nota “em cinco minutos”

Redigiu o relatório enquanto a limusine do candidato republicano esperava na porta

Participantes se preparam para uma exibição de fisiculturismo amador

Culto ao corpo: retrato de uma obsessão

Em que momento a preocupação saudável com a imagem se torna um vício doentio?

Freiras em Jerusalém.

“Feliz”, “enérgico”, “risada”: palavras que prolongam a vida

O neurocientista David Snowdon iniciou uma pesquisa sobre a linguagem positiva a partir de um estudo realizado com freiras

Saúde mental

Banalizar o sofrimento

Nossa sociedade considera que as doenças psiquiátricas mais comuns são uma fraqueza. O desafio é normalizar seu tratamento