O último paradoxo da vida moderna: por que ficamos presos ao celular, mas odiamos falar por telefone?
Não deixe uma ligação rápida arruinar uma longa e confusa série de mensagens de WhatsApp
Julia Shaw: “Todos nós somos capazes de cometer um assassinato”
Antidepressivos na geladeira? Ciência estuda como dieta afeta a saúde mental
Alimentos não são remédios, mas uma nutrição equilibrada pode diminuir a probabilidade de sofrer males como a ansiedade e a depressão
Cinco perfis psicológicos conforme nossa relação com o dinheiro
Entenda que já não resta nada. Só um ódio que não é culpa de ninguém
Depois de tantos dias cinzentos, da angústia se retorcendo sobre o piso como um morcego mutilado, sinta crescer dentro de você um rizoma de alegria
O seu ‘coach’ é um vendedor de milagres?
Médicos belgas estão contra pais que impõem veganismo aos filhos
Academia de medicina adverte que gera carências e problemas de crescimento
Por que jogar ‘Fortnite’ é bom (ou não tão ruim) para o seu filho
O videogame da moda entre crianças e adolescentes provoca nos pais inquietação e medo de que se viciem
O truque de Zuckerberg e Obama para render melhor não tem fundamento
Estudos recentes derrubam teoria psicológica de que tomar decisões corrói a força de vontade
Como passar da queixa ao sucesso
Todos temos uma mentalidade fixa que nos impede avançar e uma mentalidade de crescimento que nos impulsiona na vida e nos leva à felicidade
Você é o que você se diz: a ciência do diálogo interno
A forma como você conversa consigo mesmo condiciona sua capacidade de enfrentar as dificuldades. E também determina a tomada de decisões
Seis erros na dieta que nos fazem engordar mesmo comendo alimentos saudáveis
O diabo está nos detalhes, também em relação à maneira como você organiza as refeições para que sejam nutritivas e boas para manter a forma
“É preciso dizer mais ‘conte-me’, ‘perdoe-me’ e ‘te amo’”
O veterano psiquiatra Luis Rojas Marcos revela que fala muito sozinho e recomenda que seu exemplo seja seguido em nome da lucidez
Uma volta pela feira Veggie World em Madri
A capital espanhola hospedou a terceira edição da maior e mais antiga feira da Europa dedicada à apresentação de produtos e serviços veganos
Você é pouco produtivo porque o mundo te fez assim?
Estes são os traços da personalidade e os hábitos adquiridos que minam sua produtividade
Vamos falar (bem) da ansiedade?
Uma nova perspectiva pretende desmontar o estigma que envolve os transtornos mentais
Os dependentes de telas: o “vício sem substância” que começa aos 14 anos
Eles não dormem e comem fora de hora. Deixam de tomar banho. Um em cada cinco espanhóis entre 10 e 25 anos sofre de transtornos comportamentais devido à tecnologia. Por trás do vício se escondem, na maioria dos casos, carências pessoais ou problemas de autoestima
Você nunca vai agradar a todos. Aprenda a não ligar para isso
Viciados em pornografia
Comer mal mata mais que o tabaco
Excesso de sal e falta de cereais integrais e frutas se associam à metade das 11 milhões de mortes anuais causadas por uma alimentação desequilibrada
Os efeitos inesperados de ficar sem dormir
Para além do cansaço e dos problemas de concentração, dormir pouco antes de ir trabalhar dificulta o controle de nossas emoções
Saúde mental dos estudantes, mais um desafio para as escolas brasileiras
Massacre de Suzano reabre debate sobre papel das instituições de ensino em identificar transtornos psiquiátricos. 80% dos alunos da rede pública com algum problema não recebem tratamento
A traição da imperatriz dos veganos
Yovana Mendoza, conhecida como Rawvana, foi gravada comendo peixe em Bali
Reduzir o risco de problemas cardíacos e outras vantagens dos animais de estimação
O ‘Arquivo X’ da dieta: por que nem todas as calorias engordam da mesma forma?
Os rótulos nutricionais são muito bons, mas são uma orientação: o corpo assimila mais energia se vier de um ‘donut’ do que de um filé de frango. Como é possível?
Refrigerantes ‘light’: sem açúcar, mas com risco à saúde
Estudo afirma que dois copos por dia da bebida pode aumentar os acidentes vasculares cerebrais e as doenças cardíacas. Esta não é a primeira advertência feita pelos cientistas
Ovos e mortalidade? Nada de pânico
Um estudo associa de maneira pouco consistente o consumo deste alimento a problemas de saúde