![A nova moda contra o estresse que vem do Japão](https://imagenes.elpais.com/resizer/v2/4Q4TINBLJT2CL2O6PI4FNYDBDI.jpg?auth=dd88cd498b69c783a43b34105e6e0d40aaf6f72c93b41e70fb5dc267f46ae626&width=414&height=311&smart=true)
A nova moda contra o estresse que vem do Japão
A técnica do shinrin-yoku exalta os inumeráveis benefícios de mergulhar na natureza
A técnica do shinrin-yoku exalta os inumeráveis benefícios de mergulhar na natureza
As emoções influem em nosso corpo, mas nosso corpo também influi nas nossas emoções
Neurocientista dos EUA diz que devemos deixar que as pessoas mais próximas tomem as decisões do nosso cotidiano para evitar o gasto de energia
As emoções transformaram o cérebro dos mamíferos há mais de 200 milhões de anos e perpetuaram uma poderosa influência que se mantém viva em nossa espécie
A patologia mais parecida registrada é a aversão ao sexo, mas os especialistas veem nesta tipologia traços semelhantes ao dos transtornos alimentares
A literatura científica sugere algumas estratégias para apagar da memória o que não queremos recordar
Calma, não estamos falando da bateria de panelas
Os jogadores de futebol choram quando ganham, quando perdem, quando erram chutes, quando convertem os decisivos...
Costuma coincidir com os sete anos de casamento, quando as coisas começam a entortar. Ou a endireitar, conforme se veja
Relatos de psicanalistas revelam a violência que cresce e se infiltra no Brasil com a possibilidade de Jair Bolsonaro chegar à presidência da República
Frequentemente utilizamos na linguagem cotidiana termos sobre transtornos que incapacitam. Às vezes, levam ao desrespeito dos direitos das pessoas afetadas por essas doenças
Um estudo conclui que ouvir música durante determinadas tarefas diminui o estresse em até 65%. Há uma melodia adequada para cada atividade
Deixar para amanhã o que pode ser feito hoje é tão comum quanto ocasionalmente perigoso
Eles não vão deixar de durar 48 horas, mas a percepção e a memória do tempo são subjetivas
De vez em quando, evoque como era tempos atrás, quando a fantasia da felicidade se somava à felicidade dura e robusta que você exalava
A OMS incluiu o comportamento sexual compulsivo como transtorno mental. Os alarmes saltam quando o prazer desaparece e surge a ansiedade
Como canalizar os sentimentos para realmente conseguir ajudar
Pesquisadores apontam aspectos comuns entre quem acredita que Deus criou tudo tal qual é hoje e os que afirmam que sempre há conspiradores por trás dos grandes fatos
O amor-próprio, como todos os amores, precisa ser cultivado. E às vezes isso custa. Sobretudo se tivermos que superar obstáculos
Certos comportamentos podem acabar afastando os demais do nosso convívio. A atitude certa é crucial para termos sucesso em nossas relações pessoais
A resposta deve começar por explicar que existem três fatores que estabelecem as limitações: a genética, o treinamento e o ambiente
Ciência confirma que dependemos das conexões com outras pessoas para poder modelar nossos estados de ânimo
Especialistas negam que as vítimas desses grupos sejam pessoas frágeis, psicopatas ou conflituosas
Sete coisas que você pode fazer para superar a solidão