Familia

Ser primogênito, do meio, ou caçula influencia sua vida. E você, que posto ocupa?

Primogênitos defendem mais o ‘status quo’ do que os filhos mais novos, que são mais intrépidos e rebeldes

Seis pontos que nos farão realmente felizes (e durante mais tempo)

Ciência demonstra que nem todos os nossos sonhos nos fazem alcançar a felicidade. Devem reunir algumas qualidades para que se transformem em satisfatórios e duradouros

Inteligência Emocional

Quatro maneiras de gerar emoções positivas em casa

Precisamos ensinar nossos filhos a administrar suas emoções. O desafio começa com o comprometimento dos pais

Psicologia

Três perguntas para saber que talento você tem

Aprender a identificar nossas habilidades é essencial para conseguir trabalho e melhorar nossa posição

A mente nos engana (e não nos damos conta)

Comece a perceber que o seu cérebro está cheio de armadilhas

Três antídotos para evitar a exaustão no trabalho e não cair no ‘burnout’

Se você tem dificuldade para sair da cama ou se sente totalmente desgastado, talvez sofra dessa síndrome

PSICOLOGIA

Como passar da queixa ao sucesso

Todos temos uma mentalidade fixa que nos impede avançar e uma mentalidade de crescimento que nos impulsiona na vida e nos leva à felicidade

Você é o que você se diz: a ciência do diálogo interno

A forma como você conversa consigo mesmo condiciona sua capacidade de enfrentar as dificuldades. E também determina a tomada de decisões

Psicologia
Laboratório de Felicidade

Como enfrentar o medo de mudança

Nosso cérebro foi projetado para a sobrevivência, não para a felicidade

Como a beleza afeta (injustamente) os salários e os resultados das eleições

As consequências de ser bonito: melhor salário e uns poucos inconvenientes

IDEIAS

Estamos obcecados pela felicidade?

A proliferação de tratamentos e terapias que prometem bem-estar é o reflexo de uma sociedade que demanda cada vez mais orientação psicológica e espiritual de todo o tipo

Como aplicar o método de limpeza de Marie Kondo na vida digital

A japonesa está agradando na Netflix com ‘Ordem na Casa com Marie Kondo’. E se aplicarmos estratégias similares de organização na nossa vida digital?

Marie Kondo e a magia da arrumação em nove passos

Japonesa virou um sucesso graças ao seu livro sobre como organizar o lar

Laboratório de felicidade

O gesto de dois minutos que ajuda a ganhar autoconfiança

As emoções influem em nosso corpo, mas nosso corpo também influi nas nossas emoções

Truque fácil para se concentrar naquilo que você tem dificuldade: a técnica Pomodoro

Passar longas horas na mesa de trabalho é menos produtivo do que se concentrar em períodos mais curtos e combiná-los com momentos de descanso

Liderança pessoal

Os quatro truques para melhorar a sua memória

Repita, associe, vincule emoções e brinque com a novidade

Segredo dos suecos para ser o melhor em seu trabalho sem ficar angustiado chama-se ‘fika’

Outra lição de vida do país escandinavo. Ou por que deveríamos supor que um empregado tomando um café também está trabalhando

PSICOLOGIA

Truques indetectáveis para convencer alguém de qualquer coisa

Da próxima vez que você disser “olha, um burro voando”, alguém vai levantar a cabeça

PSICOLOGIA

Truques para parecer mais esperto em uma reunião de trabalho

Entrar com o laptop, soltar algum anglicismo e revelar um hobby estranho...

boa vida

24 sinais de que você é um vencedor (embora ainda não saiba)

Festejou a última promoção do colega de trabalho? Aspectos simples que definem sucesso

Boa Vida

Por que as mentes mais brilhantes precisam de solidão

Entrar em contato consigo traz benefícios. Darwin recusava todos os convites para festas. E do isolamento nasceu o primeiro computador Apple

PSICOLOGIA

Jogar fora um objeto por dia vai fazer você se sentir melhor

Por que o supérfluo ocupa tanto espaço? Nossas posses nos possuem e escravizam? Eles simplificaram a vida e ficaram bem