Bem-estar

Índice leva em conta variáveis como o PIB, assistência social, expectativa de vida e liberdade

Faça com que suas fraquezas se tornem fortalezas

Mesmo sendo frequentemente produtos de marketing, cumprem função importante com os adolescentes

As dicas de 'drag queens' para uma maquiagem duradoura para o dia a dia e para a folia

Nosso cérebro foi projetado para a sobrevivência, não para a felicidade

As consequências de ser bonito: melhor salário e uns poucos inconvenientes

Acumulavam objetos seguindo uma linha temporária, sua própria personalidade transbordante ou deixando-se levar por alguma obsessão. Só as mentes geniais podem encontrar a ordem nesse caos

A indústria alimentícia enfrenta o desafio de elaborar alimentos mais saudáveis sem afetar o sabor de seus produtos, embora os nutricionistas só considerem isso um pequeno passo na luta contra a obesidade

Não há consenso sobre o impacto das redes sociais em nossas rotinas e comportamento. Mas dois estudos publicados recentemente concluem que ‘desaparecer’ do Facebook reduz os sentimentos depressivos e melhora nosso bem-estar

Pular, eliminar nutrientes ou evitar certos alimentos são práticas disseminadas em relação ao jantar. Três especialistas nos orientam para manter hábitos saudáveis sem abrir mão de nada

O sonho é uma forma de ensaiar situações ameaçadoras

Existe um tipo de ansiedade que leva as pessoas a comer compulsivamente alimentos hipercalóricos, ricos em carboidratos ou gorduras e muito saborosos. Se essa ansiedade não for tratada, será difícil superar o mau hábito

A japonesa está agradando na Netflix com ‘Ordem na Casa com Marie Kondo’. E se aplicarmos estratégias similares de organização na nossa vida digital?

Limpeza doméstica faz nosso cérebro liberar endorfinas, uma substância que produz sensação de bem-estar

Relações estáveis apareceram de forma independente em animais de todo tipo, de peixes a roedores, usando mecanismos muito parecidos

Todos os dias, cerca de 200.000 pessoas em todo o planeta superam a barreira dos dois dólares por dia. E mais de 300.000 conseguem acesso a eletricidade e água limpa pela primeira vez