O que posso comer para aliviar a TPM?
Na farmácia é possível encontrar remédios para a cólica. Mas vale a pena explorar o supermercado também
O pão integral prolonga a vida, mas o que você compra não é realmente integral
Novos estudos vinculam o grão integral à longevidade. A má notícia é que não sabemos onde ele está
Como passar o inverno sem ficar doente
O resfriado comum é um mal habitual durante os meses frios. Existem medidas eficazes de prevenção?
Engordar de prazer: 11 alimentos que levantam o ânimo
Aumentar a concentração de serotonina no organismo desperta uma sensação de felicidade em nosso cérebro. Saiba o que comer para que se dê o ‘milagre’