Toda a verdade sobre o 'crossfit' e seus oito exercícios milagrosos
Por que este esporte vicia? É realmente tão eficaz? Quais são os movimentos mais importantes?
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Ele acaba de ganhar os ‘jogos olímpicos do crossfit’, com provas extremas. Encontramos com ele em Los Angeles, onde os atletas são semideuses
A Internet está obcecada com os magros que, ainda assim, têm corpos flácidos e concentrações de gordura
As 24 horas do dia são suficientes para muita produtividade... E para perder muito tempo em distrações e lembretes. Saiba como remediar essa situação
Visitamos San Francisco, onde o auge dos ‘portáveis’, gadgets que funcionam como roupas, provocou uma aliança entre Silicon Valley e a alta costura