![Amy e Sheldon, personagens de ‘The Big Bang Theory’.](https://imagenes.elpais.com/resizer/v2/VVYRDWAMJ5ECVCORLEEW5CGPGE.jpg?auth=3f76b2f29a5632b43dc84a1ef8b9bf398d87d467a9dd77b197e7a081696eca9e&width=414&height=233&smart=true)
O alívio (e a paz mental) de não ter de opinar sobre tudo
A opinião é um direito e uma necessidade psicológica. Sentir-se no dever de ter posição a respeito de todos os assuntos, se transformando em guardião da moralidade, é tóxico
A opinião é um direito e uma necessidade psicológica. Sentir-se no dever de ter posição a respeito de todos os assuntos, se transformando em guardião da moralidade, é tóxico
A ciência demonstrou que para os mamíferos sociais o contato é tão importante como a luz solar, por isso o distanciamento social está provocando efeitos físicos de diferentes alcances
Livros e autores refletem sobre substituir a autocrítica pela autocompaixão. Não apenas nos torna mais felizes como também nos ajuda a melhor alcançar nossas metas
Guru da organização mais famosa do mundo em breve estreará um reality show na Netflix. Ela propõe que apliquemos seu método KonMari também na vida profissional