“A multitarefa baixa o rendimento”

O destacado neurologista argentino, que tratou a presidenta Kirchner em 2013, reflete sobre o cérebro, as ideias e as novas tecnologias

Psicologia

Generoso ou dependente?

Existem pessoas que se dedicam compulsivamente a ajudar e a resolver os problemas dos outros, mas, às vezes, essa atitude esconde outra faceta

Nutrição

Quanto chocolate o seu corpo aguenta?

O chocolate contém tantos benefícios como calorias, mas também causa dependência

NUTRIÇÃO

Assim se faz com que uma criança coma brócolis como se fossem batatas

Misturar verduras com outros alimentos que ela goste, servi-los em pratos pequenos e ser o bom exemplo, entre as chaves do sucesso

Pixar

‘Divertida Mente’, última animação da Pixar, explica o valor da tristeza

Filme teve assessoria científica para representar fielmente o funcionamento das emoções

boavida

Como aparentar cinco anos a menos (sem gastar um centavo com cremes)

Reunimos 13 ações anti-idade indicadas por especialistas

Coluna

Pratos do dia: coxinha, caviar, bacon

Picolé de chuchu, esquerda caviar, panelaço, processos que terminam em pizza... O dia em que passei a ficar com fome lendo sobre política nas redes sociais

Psicologia

Refazer nossos projetos de vida

Pode chegar o dia no qual o que somos e fazemos não seja o que desejamos. Diante da crise pessoal e do medo da mudança, o caminho é se fazer as perguntas adequadas.

nutrição

Os 14 ingredientes misteriosos das batatas fritas

Nos restaurantes de fast food, o tubérculo não é preparado apenas com azeite e sal. Glicose, conservantes, espessantes e 'goma xantana' também são adicionados

Coluna

Saiba quando um homem quer uma mulher

Crônica do amor louco, confesso, não tem jeito, tampouco bons modos

Psicologia

Bastam 66 dias para mudar um hábito

O cérebro se reorganiza constantemente se temos interesse em fazê-lo

Coluna

A dieta de Dilma e a minha cervejinha

Aplicar medidas de ajuste fiscal é fácil. Quero ver é cortar a sobremesa e o happy hour

Nutrição

Como responder a quem diz que o leite faz mal

São tantas as lendas negativas sobre produtos lácteos que chegamos a tomá-los com medo

Coluna

A covardia do homem no fim do amor

Estou preocupado com a falta de tesão e coragem que leva muita gente a terminar via whatsApps ou, pasme, por meio de um novíssimo aplicativo, o tal do Binder a oposição do Tinder, com desculpas prontinhas

Psicologia

Seis chaves para ser feliz, segundo a Universidade de Harvard

“A alegria também se aprende, como o golfe ou o esqui”

verne

Oito leis de Murphy que têm base científica

Princípios que são (às vezes) mais que pessimismo s`em fundamento e memória seletiva

BOA VIDA

Diga-me como você se senta e eu direi quanto sexo você faz

A postura do corpo influi em muito mais aspectos do que na nossa dor na coluna. Na verticalidade está a virtude

saúde

Como o corpo responde quando se bebe álcool em jejum?

Uma taça depois do jantar não é o mesmo que uma taça depois de 5 horas sem comer Seu estômago e seu cérebro pedem gorduras para continuar brindando

Cinco filmes que provam que a vida de solteiro pode ser maravilhosa

Coluna

O amor não depende de namoro

Aqui defendo meu velho fragmento da distopia amorosa; não há o homem da sua vida, há no máximo o homem do ano, do semestre, do mês, da quinzena, da semana...

Nutrição

Beyoncé leva as redes sociais ao colapso com sua dieta vegana

Cantora prometeu revelação, mas, no fim, só queria promover seu serviço de delivery

Nutrição

Sete alimentos que se pode comer ‘toneladas’ sem mover a balança

Maçãs crocantes, cenouras picantes e algas que parecem batata-doce. Coma à vontade

SAÚDE

Avalie quantos anos você vai viver

Um bom livro, uma boa fruta, um bom amigo... As 13 chaves fundamentais da longevidade

EVOLUÇÃO

O gosto pelas curvas femininas através de 2.500 anos de arte

Relação entre o perímetro da cintura e o dos quadris variou com o tempo, mostra estudo Formas se tornaram mais femininas a partir do Renascimento

REDES SOCIAIS

Boatos triunfam no Facebook

Estudo mostra que as afirmações sem provas têm tanto impacto quanto as confirmadas e sugere que quem leva a sério teorias conspiratórias acredita mais em mentiras

PSICOLOGIA

Truques para parecer mais esperto em uma reunião de trabalho

Entrar com o laptop, soltar algum anglicismo e revelar um hobby estranho...

EXERCÍCIO FÍSICO

Nove exercícios que emagrecem mais do que o ‘running’

Se você acreditava que a corrida era o melhor para perder calorias, estava enganado