Esportes

Toda a verdade sobre o 'crossfit' e seus oito exercícios milagrosos

Por que este esporte vicia? É realmente tão eficaz? Quais são os movimentos mais importantes?

Esse é o homem mais em forma do mundo

Ele acaba de ganhar os ‘jogos olímpicos do crossfit’, com provas extremas. Encontramos com ele em Los Angeles, onde os atletas são semideuses

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Os sete traços de um falso magro

A Internet está obcecada com os magros que, ainda assim, têm corpos flácidos e concentrações de gordura

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Cinco dicas para parar de procrastinar

As 24 horas do dia são suficientes para muita produtividade... E para perder muito tempo em distrações e lembretes. Saiba como remediar essa situação

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A última tecnologia se veste de seda

Visitamos San Francisco, onde o auge dos ‘portáveis’, gadgets que funcionam como roupas, provocou uma aliança entre Silicon Valley e a alta costura